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Muchas personas empiezan su rutina alimentaria con una taza de café o té para tener energía, ambas bebidas…

La apnea obstructiva del sueño (AOS) se trata de una dificultad que se produce por el estrechamiento o bloqueo…

El café es una de las bebidas más consumidas a nivel mundial, sobre todo por la mañana, debido a que podría tener…

La alimentación es uno de los aspectos más importantes en nuestra vida, pues a través de ella se proporcionan una…

Dormir es una práctica saludable para el organismo, a tal punto, que proporciona beneficios a todos los aspectos…

El descanso es esencial para promover la salud y el buen funcionamiento del organismo, es por ello, que cada día…

El descanso es una acción necesaria del cuerpo para mantener el cuerpo saludable, es una situación que provoca…

El sueño es un proceso biológico natural y necesario para que el organismo se mantenga saludable. La privación de…

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